.
18 февраля 2017 г. |
Общество "Динамо"
Устав ОГО ВФСО "ДИНАМО"
Конференции
Пленумы
Награды Общества "Динамо"
К 25-летию СОДРУЖЕСТВА
Анонсы - Мероприятия
Наши клубы
История Общества "Динамо"
Фотогалерея
Новости
Международное сотрудничество
Члены МКСДО
Наблюдатели МКСДО
Засeдания МКСДО
Обществу "Динамо" - 90 лет!
Контакты МКСДО
 К 25-летию СОДРУЖЕСТВА
21 декабря 2016 года исполняется 25 лет со дня образования Содружества Независимых Государств


 Анонсы
Планн мероприятий и спортивных соревнований на 2017 год, посвященных 15-летию образования МКСДО
В мае 2017 года в г. г. Кайраккум ( Республика Таджикистан) пройдёт Международный турнир по мини-футболу.
С 24 по 26 марта 2017 года в г. Минске пройдет XV Международный турнир по художественной гимнастике на призы Олимпийской чемпионки М. Лобач.
В апреле 2017 года в г. Москве пройдет Международный турнир по стрельбе из пистолета Макарова, посвященный Дню Победы в Великой Отечественной войне.
В мае 2016 года в г. Душанбе (Республика Таджикистан) пройдет Международный турнир по греко-римской борьбе.
Международный Координационный Совет динамовских организаций
  ЧЛЕНЫ МКС:  
  Главная > Общество "Динамо"

Применение и выбор компрессионных чулков (Спортивная медицина)

Оглавление:

Назначение компрессионного белья

Компрессионное белье – это медицинские изделия из специального трикотажа, которые оказывают компрессионное воздействие разной силы на определенные участки ног. Их производят из дышащих, материалов и не имеют швов и не вызывают аллергию.

Польза компрессионных чулок:

  • Уменьшение тяжести и болей в конечностях;
  • Профилактика образования тромбофлебита;
  • Предотвращение отеков;
  • Улучшение оттока крови;
  • Поддержка стенок вен.

К оглавлению...

Как подобрать медицинские чулки

Существует несколько классов компрессии.

Класс компрессии – это уровень давления, которое чулки оказывают на ноги.

  1. Первый класс компрессии помогает справиться с начальной стадией венозной недостаточности. Помогает справиться с сосудистыми звездочками, отеками и расширением вен на ногах.
  2. Второй класс компрессии поможет при хронической венозной недостаточности, поверхностном тромбофлебите и позволит уменьшить посттравматические отеки. 
  3. Третий класс компрессии применяется при лечении выраженной венозной недостаточности, лимфатических отеках и в качестве профилактики тромбоза. Используется по назначению врача.

    Максимальную пользу от использования компрессионного трикотажа можно получить только при правильно выбранном размере. Размер должен соответствовать особенностям фигуры. Для этого нужно произвести измерение нижних конечностей, лучше всего утром, когда отек ног находится в самой ранней стадии.

Полученные результаты нужно сравнить с данными таблицы, приведенной ниже и выбрать соответствующий размер.  

размеры компрессионных чулков

 Для определения размера гольф, следует сделать следующие измерения:

компрессионные гольфы

К оглавлению...

Типы чулков

Компрессионные чулки при варикозе

Помощь медицинского трикотажа при варикозе неоценима как в начальной, так и в запущенной степени болезни. Существует несколько видов белья:

  • Профилактическое – используется на начальных стадиях варикоза. Его рекомендуют носить и здоровым людям, профессии которых находятся в группе риска развития болезней вен. В эту группу входят профессии, в которых приходится долгое время находится в стоячем или сидячем положении.
  • Лечебное – используется в период обострения заболевания.
  • Госпитальное – используют в постоперационный период.


Правила ношения чулок при тромбозе.


Лечение и профилактика заболеваний вен всегда
комплексное, компрессионное белье нужно носить месяцы или даже годы. 

Основное значение в достижении эффекта имеет правильное надевание чулок. Нужно придерживаться нескольких правил. Надевать их нужно лежа, сначала натянуть на стопу, медленно переходя к голени и к бедру. Если не получается надеть самостоятельно можно попросить помощь родственников или медицинского персонала. Для облегчения процесса существуют специальные спреи, которые наносят на внутреннюю поверхность чулок и облегчают скольжение. 

Снимать белье следует также в лежачем положении.

К оглавлению...

 Компрессионные гольфы для бега 

Гольфы, предназначенные для бега имеют существенные различия с медицинскими, они выполняют большее количество функций:

  • Регулируют потоотделение;
  • Регулируют теплоотдачу;
  • Умная компрессия – основная функция спортивного белья. Активный спорт оказывает сильное воздействие на вены нижних конечностей. Гольфы позволяют облегчить состояние ног во время сильных нагрузок и являются профилактикой варикозного расширения вен. 
  • Яркий дизайн подарит эстетическое удовольствие.
В данное время существует два вида компрессионных спортивных гольф:
  1. Тренировочные. Облегчают нагрузку и повышают работоспособность при занятиях фитнесом, бегом, лыжным и велоспортом.
  2. Восстанавливающие. Предназначены для носки после спортивных тренировок, уменьшают отеки и боли в мышцах.

При выборе компрессионных гольф нужно обратить внимание на различие видов. Очень важно учитывать вид спорта, под него регулируется давление белья. Поэтому лучше выбирать такой тип белья в специализированных магазинах, где есть раздел спортивной медицины. Например, в футбольном интернет-магазине Ацтека вас могут проконсультировать по данным вопросам.


Изделия из нейлона, спандекса, полиэстера и лайкра будут наиболее комфортны и позволят коже дышать. Гольфы должны идеально лежать на ноге, без складок, заломов и не должны иметь швов.

Носить компрессионные гольфы можно не всем, у них имеется ряд противопоказаний.

  • Хронические заболевания артерий;
  • Аортоартериит;
  • облитерирующий тромбангиит;
  • эндартериит;
  • атеросклероз;
  • тромбофлебит при обострении;
  • открытые раны;
  • Некроз, экзема.
Для выявления противопоказаний лучше всего обратиться к лечащему врачу.

К оглавлению...

  Сон в компрессионных гольфах

На начальных стадиях заболеваний ног нагрузка на вены в положении лежа является незначительной, поэтому компрессионное белье следует носить только днем. Спать в ортопедических чулках разрешается перед проведением хирургических операций и на последних стадиях болезней ног.

К оглавлению...

Различия женских и мужских компрессионных гольф

Женские и мужские гольфы различаются лишь разнообразием цветовой гаммы. Изделия для женщин имеют больший спектр расцветок, принтов и рисунков, благодаря этому их можно использовать как полноценную деталь женского гардероба.

Разнообразие мужских компрессионных изделий заканчивается на лаконичных цветах, оттенков черного и белого. 

К оглавлению...

 Компрессионные чулки в постоперационный период

Длительность ношения чулок в период постоперационного восстановления определяет врач. Факторы влияющие на период ношения чулок:
  • Сложность и вид операции;
  • Уровень показателя свертываемости крови;
  • Состояние здоровья пациента;
  • Осложнения;
  • Варикозные заболевания;
  • Возраст;
  • Вредные привычки.
Первые 24 часа после операции компрессионные чулки снимать запрещается. Этот период может увеличиться до 3 дней в случае хирургических операциях на вены. В дальнейшем чулки надевают на 5 – 7 часов в день, снимая их на ночь. 

В среднем ношение ортопедического белья после операции составляет месяц, срок варьируется в зависимости от тяжести заболеваний вен нижних конечностей.

После операции эндопротезирования чулки снимают только для осуществления гигиенических процедур и обработки прооперированного участка. Чулки позволяют ускорить период заживления и исключить возникновение тромбоза, которое может усложнить выздоровление пациента. Период ношения чулок варьируется от двух недель до двух месяцев.

 После выполнения процедуры склеротерапии предстоит долгий период ношения компрессионных чулок, от двух до четырех недель. Точное время ношения определяет лечащий врач. Во время всего периода носки, чулки запрещено снимать, даже при походе в душ. Так как возникает риск восстановления кровотока, которое может свести на нет все проведенное ранее лечение. 

К оглавлению...

Правила одевания компрессионного белья.

  • Надевать чулки стоит сразу после пробуждения, в положении лежа, для предотвращения появления отеков;
  • Следует убедиться в отсутствии мозолей и натоптышей, чтобы не повредить ткань белья;
  • Чулки нужно вывернуть до мыска и собрать в руку, надеть на стопу и с одновременным выворачиванием наружу аккуратно натянуть до поверхности бедра;

Для помощи в надевании компрессионного трикотажа могут использоваться различные приспособления.

Спреи и крема наносятся на внутреннюю сторону чулок, они улучшают скольжение и уменьшают их износ.

Для продления срока службы медицинского трикотажа возможно использование специальных резиновых перчаток, они помогут предотвратить образование зацепок и упростят процесс натягивания, благодаря своей рельефной поверхности.

В настоящее время существует прибор для надевания компрессионного белья, он называется батлер.

К оглавлению...

прибор для надевания чулков - батлер

Устройство батлер

  • В отверстие батлера нужно протянуть нижнюю часть чулка;
  • Остальную часть вывернуть и надеть на специальную стойку сбоку;
  • Ногу протянуть в чулок;
  • Поднимая устройство, надеть белье до конца.
К оглавлению...

Правила ухода за медицинским трикотажем

Компрессионное белье стоит стирать по мере его загрязнения, но не более 2 -3 раз в неделю, для сохранения компрессионных свойств. В зависимости от рекомендаций производителя существует два метода стирки белья: ручная и автоматическая машинная стирка.

Ручная стирка должна проводится при температуре, не превышающей 40 °C, хорошо подойдет детское мыло или порошок. Стирать трикотаж нужно аккуратно, избегая резких движений. Отжимать не выкручивая и без использования кондиционеров, для сохранения полезных свойств чулок.

Машинная стирка должна проводиться в деликатном режиме, при температуре не выше 40 °C. Сушить белье следует на горизонтальной поверхности, подложив под него полотенце, для впитывания влаги.

Для продления времени ношения чулок рекомендуется приобрести несколько пар, которые обеспечат поочередное ношение.

К оглавлению...

Рейтинг лучших производителей компрессионных чулок, в соответствии с отзывами покупателей:

  1. Medi Bayreuth
  2. Sigvaris
  3. Bauerfeind
  4. Ofa Bamberg
  5. Интекс

 Cотрудничество
Знаменательные даты 2016 года
 Новости
1 февраля 2017 г.
Новости КФСО «Динамо»
31 января 2017 года в г. Бишкеке прошел Пленум Центрального совета Кыргызского физкультурно-спортивного общества «Динамо».

20 января 2017 г.
Новости ФСО «Динамо» Республики Казахстан
19 января 2017 года в г. Астане состоялась внеочередная конференция Физкультурно-спортивного общества «Динамо» Республики Казахстан.

12 января 2017 г.
Новости БФСО "Динамо"
11 января 2017 года в Г. Минске состоялось заседании центрального совета БФСО «Динамо». На заседании председателем центрального совета БФСО «Динамо» избран полковник милиции Андрей Леонидович Боровский.

30 декабря 2016 г.
ПОЗДРАВЛЕНИЕ
Поздравление Педседателя МКСДО. председателя центрального совета БФСО «Динамо» Г.Л. Колесника с Новым 2017 годом!

25 ноября 2016 г.
Заседаниe МКСДО
Сегодня в г. Минске состоялось заседание Международного Координационного Совета динамовских организаций. На заседании Председателем МКСДО был избран – Председатель центрального совета Белорусское физкультурно-спортивное общество «Динамо» Геннадий Леонидович. Колесник.

31 октября 2016 г.
МЕЖДУНАРОДНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ
В г. Душанбе завершился Международный турнир по мини-футболу в честь 25-летия независимости Республики Таджикистан и 25-летия образования Содружества Независимых Государств. Победителем соревнований стала динамовцы России.

[все новости]
  Наблюдатели МКС:
  

 
© ОГО ВФСО «Динамо» 2004-2015
Все права на материалы, находящиеся на сайте,
охраняются в соответствии с законодательством РФ.
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на dynamo.org.ru обязательна.
Техническая поддержка